Studio Daya, c'est...
Une invitation à se connecter au milieu de Soi.
Dans une quête de mieux-être,
via le yoga,
les fascias,
et la polarité.
Polarité Sherbrooke
Ma mission
Outiller les gens, prendre soin, valoriser le bien-être,
voilà l’essentiel de ma mission d’entreprise.
Forte de plusieurs expertises, j’offre une combinaison unique d’approches prenant soin autant du corps physique que de l’âme.
Pour une meilleure vitalité ou lors de passages difficiles, j’accompagne les gens afin de les aider et les outiller à renforcer leurs corps, leur solidité intérieure et leurs émotions.
Que ce soit par le yoga, l’étirement des fascias, la polarité ou l'approche De Gasquet, bienvenue à tous ceux et celles qui souhaitent une amélioration des plus significatives de leur qualité de vie.
Chantal
Yoga Sherbrooke
Découvrez le Fascias yoga!
Combinant les étirements de fascias, le hatha yoga et l'approche De Gasquet, mes séances de yoga ont leur couleur propre, visant à aider à libérer les tensions et douleurs, tout en maintenant la connexion avec la profondeur de notre être. C'est ce que je vous offre sous mon toit, dans mon studio situé à Sherbrooke.
S'offrir la polarité...
Technique de massage énergétique reconnue mais encore peu connue d'un large public, la polarité gagne à être découverte pour les remarquables bienfaits qu'elle peut procurer, autant physique, émotionnel, mental que spirituel.
Les étirements de fascias, pour libérer la source de nos douleurs
Approche unique, remarquable par sa grande efficacité pour libérer le corps de ses douleurs, venez vous offrir une séance pour voir ce qu'il en retourne!
L'approche posturo-respiratoire De Gasquet
Connaître l'approche posture-respiratoire De Gasquet, c'est s'offrir un cadeau qui nous aidera tout au long de notre vie à prévenir les maux de dos, préserver notre périnée, et développer une saine posture. Tant de problèmes de santé ainsi évités!
En parallèle...
Divers services que je propose, en parallèle aux soins en polarité et séances de yoga, pour des projets se rattachant au bien-être et à la spiritualité.